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今日のすてっぷ(空手) [こどもデイサービス すてっぷ]

今日は遅い登所の子どもが多かったです。
登所してすぐ
ほっぷへ。

正座で心を落ち着けて
時間まで待ちます。

さあ時間です。
おっす!
まずは準備体操。

柔軟体操。
いろいろなポーズを取ります。
足を頭の後ろに!
正座のまま、後ろに倒れる!

子ども達は身体が柔らかいですね。

さあ空手の型です。
おす!
えい!

難しくて手がこんがらがります。

前に出て一人ずつ
左手、右手、右足で蹴り上げます。

一人10回。

えい!えい!えい!

今度は2人組でスクワット!
いっち!にー!さん!‥‥じゅー!

A君の屈伸が弱かったから
もう10回!
えー!
いっち!にー!さん!

Bさんの声が小さかったから
もう10回!
えー!

子ども達はよく頑張りました。

明日は筋肉痛かな?

風が強く土煙が舞い
でも春はすぐそこですね*\(^o^)/*

今日も子ども達は元気でした。
                     たねぞう*\(^o^)/*



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